ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と(ひし類) とうびし 茹で物の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(ひし類) とうびし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース(ひし類) とうびし 茹で物単位
水分84.865.519.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.5-2.2 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.928.2-14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.925.7-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.425.4-11 g
食物繊維総量0.15.1-5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.330.5-16.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム112-11 mg
カリウム30410-380 mg
カルシウム325-22 mg
マグネシウム1445-31 mg
リン7130-123 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.130.27-0.14 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン01-1 μg
クロム909 μg
モリブデン312 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール08.7-8.7 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11.9-1.8 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸171-70 μg
パントテン酸0.060.37-0.31 mg
ビオチン1.97.3-5.4 μg
ビタミンCTr5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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