ぶどう 果実飲料 ストレートジュース とあずき 茹で小豆缶詰の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュースあずき 茹で小豆缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュースあずき 茹で小豆缶詰単位
水分84.845.339.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.6-3.3 g
たんぱく質0.34.4-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.947.7-33.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.944.9-31 g
差引き法による利用可能炭水化物14.446.8-32.4 g
食物繊維総量0.13.4-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.349.2-34.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム190-89 mg
カリウム30160-130 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム1436-22 mg
リン780-73 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.130.28-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.060.14-0.08 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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