ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分84.822.262.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.7-2.4 g
たんぱく質0.33.1-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.966.5-52.6 g
利用可能炭水化物(質量計)13.962.5-48.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.465.8-51.4 g
食物繊維総量0.15.9-5.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.371.9-57.6 g
有機酸1-1 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム118-17 mg
カリウム30980-950 mg
カルシウム353-50 mg
マグネシウム1445-31 mg
リン793-86 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.3-0.28 mg
マンガン0.130.4-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.050.41-0.36 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.061.35-1.29 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr9-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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