ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と洋風料理 カレー類 ポークカレーの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 カレー類 ポークカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 カレー類 ポークカレー単位
水分84.879.25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.3-2 g
たんぱく質0.32.8-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.2-8.1 g
コレステロール09-9 mg
脂質0.28.6-8.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.96.47.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.95.88.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.47.76.7 g
食物繊維総量0.10.9-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.37.76.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム1550-549 mg
カリウム30100-70 mg
カルシウム314-11 mg
マグネシウム1477 mg
リン732-25 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.130.10.03 mg
ヨウ素000 μg
セレン03-3 μg
クロム918 μg
モリブデン321 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン0250-250 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.060.16-0.1 mg
ビオチン1.91.30.6 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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