ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース和風料理 汁物類 とん汁単位
水分84.894.4-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.3-1 g
たんぱく質0.31.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.4-1.3 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.91.212.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.913 g
差引き法による利用可能炭水化物14.41.612.8 g
食物繊維総量0.10.5-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.3212.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム1220-219 mg
カリウム3063-33 mg
カルシウム310-7 mg
マグネシウム1468 mg
リン718-11 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム909 μg
モリブデン330 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.060.050.01 mg
ビオチン1.90.81.1 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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