ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分84.850.534.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.313.2-12.9 g
たんぱく質0.315.9-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111-10.9 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.211.6-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.922.1-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.920-6.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.422.7-8.3 g
食物繊維総量0.11-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.320.5-6.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム1340-339 mg
カリウム30200-170 mg
カルシウム369-66 mg
マグネシウム1436-22 mg
リン7200-193 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.020.38-0.36 mg
マンガン0.130.18-0.05 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン018-18 μg
クロム918 μg
モリブデン321 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.14.6-4.5 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.060.57-0.51 mg
ビオチン1.93.2-1.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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