ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と和干菓子類 ひなあられ 関東風の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース和干菓子類 ひなあられ 関東風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース和干菓子類 ひなあられ 関東風単位
水分84.84.780.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.7-8.4 g
たんぱく質0.39.6-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.5-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.22.8-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.978.4-64.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.971.5-57.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.479.4-65 g
食物繊維総量0.12.5-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.380.7-66.4 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム1600-599 mg
カリウム30260-230 mg
カルシウム326-23 mg
マグネシウム1447-33 mg
リン7180-173 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.020.4-0.38 mg
マンガン0.131.36-1.23 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン07-7 μg
クロム954 μg
モリブデン3140-137 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.12.6-2.5 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸127-26 μg
パントテン酸0.060.95-0.89 mg
ビオチン1.94.2-2.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)部分割合: あられ 88、甘納豆 6、いり大豆 60
可食部100g当たりの成分です。
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