ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と和生菓子・和半生菓子類 ようかん 水ようかんの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 ようかん 水ようかんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース和生菓子・和半生菓子類 ようかん 水ようかん単位
水分84.85727.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.3-2 g
たんぱく質0.32.6-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.940.9-27 g
利用可能炭水化物(質量計)13.938.7-24.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.438.2-23.8 g
食物繊維総量0.12.2-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.339.9-25.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム157-56 mg
カリウム301713 mg
カルシウム323-20 mg
マグネシウム1486 mg
リン723-16 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.130.21-0.08 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム909 μg
モリブデン316-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール01-1 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.1(Tr)0.1 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.060.020.04 mg
ビオチン1.90.71.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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