ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と牛乳/乳製品 (チーズ類) チーズスプレッドの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース牛乳/乳製品 (チーズ類) チーズスプレッドの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース牛乳/乳製品 (チーズ類) チーズスプレッド単位
水分84.853.831 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.315.9-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.123.1-23 g
コレステロール087-87 mg
脂質0.225.7-25.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.913.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.913.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.43.211.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.613.7 g
有機酸0 g
灰分0.24-3.8 g
ナトリウム11000-999 mg
カリウム3050-20 mg
カルシウム3460-457 mg
マグネシウム14140 mg
リン7620-613 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0150-150 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸116-15 μg
パントテン酸0.060.16-0.1 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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