ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース牛乳/乳製品 (液状乳類) 普通牛乳単位
水分84.887.4-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33-2.7 g
たんぱく質0.33.3-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.5-3.4 g
コレステロール012-12 mg
脂質0.23.8-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.94.79.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.94.49.5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.45.39.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.34.89.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム141-40 mg
カリウム30150-120 mg
カルシウム3110-107 mg
マグネシウム14104 mg
リン793-86 mg
0.10.020.08 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.13Tr0.13 mg
ヨウ素016-16 μg
セレン03-3 μg
クロム909 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.060.55-0.49 mg
ビオチン1.91.80.1 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 96.9 mL、100 mL: 103.2 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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