ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース米 [水稲穀粒] 精白米 もち米単位
水分84.814.969.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.8-5.5 g
たんぱく質0.36.4-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.21.2-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.977.6-63.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.970.5-56.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.477.4-63 g
食物繊維総量0.10.5-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.377.2-62.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム3097-67 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム1433-19 mg
リン7100-93 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.020.22-0.2 mg
マンガン0.131.3-1.17 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム909 μg
モリブデン379-76 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.13.1-3 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.060.67-0.61 mg
ビオチン1.91.40.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク