ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [ひき肉] 焼き単位
水分84.852.232.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.322.7-22.4 g
たんぱく質0.325.9-25.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.8-18.7 g
コレステロール083-83 mg
脂質0.221.3-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.413.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.313.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.45.19.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.413.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム192-91 mg
カリウム30390-360 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム1426-12 mg
リン7150-143 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛0.17.6-7.5 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン015-15 μg
クロム936 μg
モリブデン321 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン013-13 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.16.3-6.2 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.050.34-0.29 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.061.02-0.96 mg
ビオチン1.92.9-1 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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