ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生単位
水分84.877.27.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.2-16.9 g
たんぱく質0.320.1-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.5-1.4 g
コレステロール088-88 mg
脂質0.22.2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.213.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.213.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.4311.4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.214.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム184-83 mg
カリウム30360-330 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム1426-12 mg
リン7230-223 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.020.31-0.29 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素011-11 μg
セレン021-21 μg
クロム909 μg
モリブデン321 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB10.020.46-0.44 mg
ビタミンB20.010.41-0.4 mg
ナイアシン0.17.9-7.8 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.050.54-0.49 mg
ビタミンB1203-3 μg
葉酸114-13 μg
パントテン酸0.061.83-1.77 mg
ビオチン1.95.6-3.7 μg
ビタミンCTr3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク