ぶどう 果実飲料 ストレートジュース とその他 かえる 肉 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュースその他 かえる 肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュースその他 かえる 肉 生単位
水分84.876.38.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.322.3-22 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール043-43 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.313.6 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.313.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.40.513.9 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.314 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム133-32 mg
カリウム30230-200 mg
カルシウム39-6 mg
マグネシウム1423-9 mg
リン7140-133 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.14.1-4 mg
ナイアシン当量0.17.8-7.7 mg
ビタミンB60.050.22-0.17 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸0.060.18-0.12 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: うしがえる、冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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