ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と鳥肉類 にわとり [親・副品目] ささみ 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 にわとり [親・副品目] ささみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 にわとり [親・副品目] ささみ 生単位
水分84.873.211.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.324.6-24.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール052-52 mg
脂質0.21.1-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9013.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.9013.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.40.314.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3014.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム140-39 mg
カリウム30280-250 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン7200-193 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.111-10.9 mg
ナイアシン当量0.116-15.9 mg
ビタミンB60.050.66-0.61 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.061.68-1.62 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: すじ0
可食部100g当たりの成分です。
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