ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と鳥肉類 かも あいがも 肉 皮つき 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 かも あいがも 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース鳥肉類 かも あいがも 肉 皮つき 生単位
水分84.85628.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.312.4-12.1 g
たんぱく質0.314.2-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.128.2-28.1 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.229-28.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.113.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.113.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.42.711.7 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.114.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム162-61 mg
カリウム30220-190 mg
カルシウム35-2 mg
マグネシウム1416-2 mg
リン7130-123 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.020.26-0.24 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール046-46 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21-21 μg
ビタミンB10.020.24-0.22 mg
ビタミンB20.010.35-0.34 mg
ナイアシン0.13.8-3.7 mg
ナイアシン当量0.16.5-6.4 mg
ビタミンB60.050.32-0.27 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸0.061.67-1.61 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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