ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生単位
水分84.822.262.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.9-4.6 g
たんぱく質0.34.9-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.171.1-71 g
コレステロール079-79 mg
脂質0.272.5-72.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9013.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.9013.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.41.413 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3014.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム121-20 mg
カリウム30120-90 mg
カルシウム312 mg
マグネシウム1468 mg
リン763-56 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.24-0.22 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.12.5-2.4 mg
ナイアシン当量0.13-2.9 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.060.31-0.25 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク