ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 脂身 生単位
水分84.817.367.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.1-3.8 g
たんぱく質0.34.1-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.177.7-77.6 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.278.3-78.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9013.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.9013.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.40.613.8 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3014.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム115-14 mg
カリウム3082-52 mg
カルシウム312 mg
マグネシウム1459 mg
リン745-38 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.020 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素000 μg
セレン07-7 μg
クロム909 μg
モリブデン312 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.060.31-0.25 mg
ビオチン1.97.1-5.2 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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