ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き単位
水分84.849.135.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.323.2-22.9 g
たんぱく質0.326.7-26.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.122.1-22 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.222.7-22.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.313.6 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.313.6 g
差引き法による利用可能炭水化物14.44.410 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.314 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム152-51 mg
カリウム30400-370 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム1429-15 mg
リン7250-243 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン029-29 μg
クロム927 μg
モリブデン312 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.9-0.88 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.19.2-9.1 mg
ナイアシン当量0.115-14.9 mg
ビタミンB60.050.33-0.28 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.061.19-1.13 mg
ビオチン1.95.2-3.3 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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