ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 脂身 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [輸入牛肉] かた 脂身 生単位
水分84.83252.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.37.1-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.156.5-56.4 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.260.5-60.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9013.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.9013.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.4410.4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3014.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム124-23 mg
カリウム30140-110 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム1477 mg
リン765-58 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.12.8-2.7 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.060.36-0.3 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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