ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身 生単位
水分84.820.364.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.1-3.8 g
たんぱく質0.34.4-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.169.2-69.1 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.275.4-75.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9013.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.9013.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.46.18.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3014.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム124-23 mg
カリウム3099-69 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム1459 mg
リン744-37 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.020 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK24-24 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.060.35-0.29 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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