ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 脂身 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース畜肉類 うし [和牛肉] リブロース 脂身 生単位
水分84.817.767.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.6-4.3 g
たんぱく質0.34.2-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.172.9-72.8 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.278-77.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9013.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.9013.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.44.69.8 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.3014.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム120-19 mg
カリウム3069-39 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム14410 mg
リン739-32 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン04-4 μg
クロム918 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸0.060.15-0.09 mg
ビオチン1.90.71.2 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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