ぶどう 果実飲料 ストレートジュース とその他 おきあみ 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュースその他 おきあみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュースその他 おきあみ 生単位
水分84.878.56.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.310.2-9.9 g
たんぱく質0.315-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.1-2 g
コレステロール060-60 mg
脂質0.23.2-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.213.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.213.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.46.18.3 g
食物繊維総量0.10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.214.1 g
有機酸0 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム1420-419 mg
カリウム30320-290 mg
カルシウム3360-357 mg
マグネシウム1485-71 mg
リン7310-303 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.022.3-2.28 mg
マンガン0.130.15-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.11.9-1.8 mg
ナイアシン当量0.14.2-4.1 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB1206.2-6.2 μg
葉酸149-48 μg
パントテン酸0.060.5-0.44 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)試料: なんきょくおきあみ、冷凍品(殻つき)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク