ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース海老/蟹類 (えび類) しばえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース海老/蟹類 (えび類) しばえび 生単位
水分84.879.35.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.315.7-15.4 g
たんぱく質0.318.7-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.113.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.113.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.43.311.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.114.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム1250-249 mg
カリウム30260-230 mg
カルシウム356-53 mg
マグネシウム1430-16 mg
リン7270-263 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.020.35-0.33 mg
マンガン0.130.110.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.15.5-5.4 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸157-56 μg
パントテン酸0.060.38-0.32 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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