ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と貝類 とりがい 斧足 生の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース貝類 とりがい 斧足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース貝類 とりがい 斧足 生単位
水分84.878.66.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.310.1-9.8 g
たんぱく質0.312.9-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール022-22 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.96.97 g
利用可能炭水化物(質量計)13.96.27.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.49.94.5 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.36.97.4 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム30150-120 mg
カルシウム319-16 mg
マグネシウム1443-29 mg
リン7120-113 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.130.110.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.11.7-1.6 mg
ナイアシン当量0.13.7-3.6 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸118-17 μg
パントテン酸0.061.1-1.04 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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