ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース魚類 こい 養殖 水煮単位
水分84.866.318.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.315.7-15.4 g
たんぱく質0.319.2-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.8-11.7 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.213.4-13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.213.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.213.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.45.49 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.214.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム147-46 mg
カリウム30330-300 mg
カルシウム313-10 mg
マグネシウム1422-8 mg
リン7180-173 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.37-0.35 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.13.1-3 mg
ナイアシン当量0.16.4-6.3 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB1207.5-7.5 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸0.061.51-1.45 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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