ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース魚類 あゆ 養殖 内臓 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース魚類 あゆ 養殖 内臓 焼き単位
水分84.831.553.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.315.2-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.145.6-45.5 g
コレステロール0260-260 mg
脂質0.252.3-52.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.413.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.413.5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.47.17.3 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.413.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム30270-240 mg
カルシウム3130-127 mg
マグネシウム1495 mg
リン7190-183 mg
0.119-18.9 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.130.31-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール06000-6000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量06000-6000 μg
ビタミンD08.6-8.6 μg
α-トコフェロール024-24 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.020.34-0.32 mg
ビタミンB20.010.68-0.67 mg
ナイアシン0.14.1-4 mg
ナイアシン当量0.16.6-6.5 mg
ビタミンB60.050.15-0.1 mg
ビタミンB1207.8-7.8 μg
葉酸1280-279 μg
パントテン酸0.061.33-1.27 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)魚体全体を焼いた後、取り出したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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