ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と魚類 あゆ 養殖 焼きの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース魚類 あゆ 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース魚類 あゆ 養殖 焼き単位
水分84.859.325.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.318.2-17.9 g
たんぱく質0.322.6-22.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.6-9.5 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.215.1-14.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.813.1 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.713.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.410.73.7 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.813.5 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム179-78 mg
カリウム30430-400 mg
カルシウム3450-447 mg
マグネシウム1431-17 mg
リン7430-423 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.13Tr0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール0480-480 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0480-480 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール08.2-8.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.2-0.18 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.14-3.9 mg
ナイアシン当量0.18.2-8.1 mg
ビタミンB60.050.24-0.19 mg
ビタミンB1206-6 μg
葉酸138-37 μg
パントテン酸0.061.67-1.61 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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