ぶどう 果実飲料 ストレートジュース と魚類 あゆ 天然 焼きの栄養素を比較

ぶどう 果実飲料 ストレートジュース魚類 あゆ 天然 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 果実飲料 ストレートジュース魚類 あゆ 天然 焼き単位
水分84.86420.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.321.3-21 g
たんぱく質0.326.6-26.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13-2.9 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.26.8-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.90.113.8 g
利用可能炭水化物(質量計)13.90.113.8 g
差引き法による利用可能炭水化物14.49.25.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.30.114.2 g
有機酸0 g
灰分0.22.5-2.3 g
ナトリウム1110-109 mg
カリウム30510-480 mg
カルシウム3480-477 mg
マグネシウム1435-21 mg
リン7460-453 mg
0.15.5-5.4 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.130.41-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム99 μg
モリブデン33 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.5-1.5 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.23-0.21 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.13.9-3.8 mg
ナイアシン当量0.18.8-8.7 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸133-32 μg
パントテン酸0.061.34-1.28 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考ポリフェノール: 0.2 g (100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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