ぶどう 干しぶどう とおおさかしろな 塩漬の栄養素を比較

ぶどう 干しぶどうおおさかしろな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 干しぶどうおおさかしろな 塩漬単位
水分14.591-76.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質211 g
たんぱく質2.71.31.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.360.3 g
利用可能炭水化物(質量計)60.360.3 g
差引き法による利用可能炭水化物75.91.974 g
食物繊維総量4.13.11 g
糖アルコール00 g
炭水化物80.34.575.8 g
有機酸1.21.2 g
灰分1.92.6-0.7 g
ナトリウム12620-608 mg
カリウム740380360 mg
カルシウム65130-65 mg
マグネシウム312110 mg
リン905238 mg
2.30.71.6 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.390.060.33 mg
マンガン0.20.26-0.06 mg
ヨウ素33 μg
セレンTr0 μg
クロム99 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン111300-1289 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量111300-1289 μg
レチノール活性当量1110-109 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.6-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK340-340 μg
ビタミンB10.120.060.06 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量10.90.1 mg
ビタミンB60.230.160.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸988-79 μg
パントテン酸0.170.23-0.06 mg
ビオチン4.34.3 μg
ビタミンCTr38-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.6-1.6 g
備考別名: レーズン ポリフェノール: 0.4 g廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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