ぶどう 干しぶどう と和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入りの栄養素を比較
ぶどう 干しぶどうと和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ぶどう 干しぶどう | 和生菓子・和半生菓子類 笹だんご つぶしあん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 14.5 | 40.5 | -26 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2 | 4.1 | -2.1 | g | | たんぱく質 | 2.7 | 4.7 | -2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 0.6 | -0.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.3 | 54 | 6.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 60.3 | 49.8 | 10.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 75.9 | 52.2 | 23.7 | g | | 食物繊維総量 | 4.1 | 2.3 | 1.8 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 80.3 | 53.8 | 26.5 | g | | 有機酸 | 1.2 | | 1.2 | g | | 灰分 | 1.9 | 0.4 | 1.5 | g | | ナトリウム | 12 | 32 | -20 | mg | | カリウム | 740 | 91 | 649 | mg | | カルシウム | 65 | 17 | 48 | mg | | マグネシウム | 31 | 17 | 14 | mg | | リン | 90 | 61 | 29 | mg | | 鉄 | 2.3 | 0.7 | 1.6 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.8 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.39 | 0.16 | 0.23 | mg | | マンガン | 0.2 | 0.57 | -0.37 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | Tr | 1 | -1 | μg | | クロム | 9 | 1 | 8 | μg | | モリブデン | 12 | 33 | -21 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 11 | 400 | -389 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 11 | 400 | -389 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 33 | -32 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.3 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | | 27 | -27 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.05 | 0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.02 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.5 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 1.3 | -0.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.04 | 0.19 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 9 | 10 | -1 | μg | | パントテン酸 | 0.17 | 0.26 | -0.09 | mg | | ビオチン | 4.3 | 0.8 | 3.5 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | 別名： レーズン
ポリフェノール： 0.4 g | 小豆つぶしあん入り | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |