ぶどう 干しぶどう と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

ぶどう 干しぶどう小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 干しぶどう小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分14.57.37.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.77.2-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.230.7-30.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.360.3 g
利用可能炭水化物(質量計)60.360.3 g
差引き法による利用可能炭水化物75.949.526.4 g
食物繊維総量4.14.2-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物80.353.726.6 g
有機酸1.21.2 g
灰分1.910.9 g
ナトリウム12370-358 mg
カリウム74066674 mg
カルシウム651154 mg
マグネシウム311120 mg
リン904842 mg
2.30.32 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.390.090.3 mg
マンガン0.20.20 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレンTr16-16 μg
クロム918 μg
モリブデン12111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11011 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.54.9-4.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.311-10.7 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK47-47 μg
ビタミンB10.120.020.1 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量11.8-0.8 mg
ビタミンB60.230.020.21 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.170.18-0.01 mg
ビオチン4.30.83.5 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.9-0.9 g
備考別名: レーズン ポリフェノール: 0.4 g植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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