ぶどう 皮なし 生 とパインアップル 缶詰の栄養素を比較

ぶどう 皮なし 生パインアップル 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 皮なし 生パインアップル 缶詰単位
水分83.578.94.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.3-0.1 g
たんぱく質0.40.40 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.419.7-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)14.419.4-5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.820-5.2 g
食物繊維総量0.50.50 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.720.3-4.6 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム110 mg
カリウム13012010 mg
カルシウム67-1 mg
マグネシウム69-3 mg
リン1578 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.121.58-1.46 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2121 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量21129 μg
レチノール活性当量211 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.10.060.04 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC27-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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