ぶどう 皮なし 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

ぶどう 皮なし 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 皮なし 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分83.53.380.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.5-17.3 g
たんぱく質0.418.5-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.4-10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.111.4-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.456.4-42 g
利用可能炭水化物(質量計)14.453.8-39.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.857.9-43.1 g
食物繊維総量0.58.4-7.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.764.3-48.6 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.32.5-2.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム130980-850 mg
カルシウム680-74 mg
マグネシウム6120-114 mg
リン15340-325 mg
0.13.9-3.8 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.050.67-0.62 mg
マンガン0.121.38-1.26 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデンTr230-230 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン2125-4 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量2127-6 μg
レチノール活性当量220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.27.7-7.5 mg
δ-トコフェロール04.5-4.5 mg
ビタミンK28-28 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.14.2-4.1 mg
ビタミンB60.040.26-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4130-126 μg
パントテン酸0.10.46-0.36 mg
ビオチン0.715-14.3 μg
ビタミンC2(Tr)2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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