ぶどう 皮なし 生 とあずき あん こし練りあん (もなかあん)の栄養素を比較

ぶどう 皮なし 生あずき あん こし練りあん (もなかあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 皮なし 生あずき あん こし練りあん (もなかあん)単位
水分83.525.757.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.4-4.2 g
たんぱく質0.45.1-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.470.9-56.5 g
利用可能炭水化物(質量計)14.466.9-52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.866-51.2 g
食物繊維総量0.53.5-3 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.768.6-52.9 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム1303298 mg
カルシウム638-32 mg
マグネシウム616-10 mg
リン1544-29 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.120.38-0.26 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr31-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン21021 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量21021 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸413 μg
パントテン酸0.10.040.06 mg
ビオチン0.71.3-0.6 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖100、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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