ぶどう 皮なし 生 とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較

ぶどう 皮なし 生その他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 皮なし 生その他 酵母 パン酵母 圧搾単位
水分83.568.115.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.1-12.9 g
たんぱく質0.416.5-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.1-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.42.611.8 g
利用可能炭水化物(質量計)14.42.511.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.85.69.2 g
食物繊維総量0.510.3-9.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物15.712.13.6 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.31.8-1.5 g
ナトリウム139-38 mg
カリウム130620-490 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム637-31 mg
リン15360-345 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛0.17.8-7.7 mg
0.050.36-0.31 mg
マンガン0.120.19-0.07 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン02-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTrTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン21417 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量21417 μg
レチノール活性当量2Tr2 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.042.21-2.17 mg
ビタミンB20.011.78-1.77 mg
ナイアシン0.123-22.9 mg
ナイアシン当量0.127-26.9 mg
ビタミンB60.040.59-0.55 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸41900-1896 μg
パントテン酸0.12.29-2.19 mg
ビオチン0.799-98.3 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%別名: イースト0
可食部100g当たりの成分です。
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