ぶどう 皮なし 生 と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

ぶどう 皮なし 生香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 皮なし 生香辛料類 バジル 粉単位
水分83.510.972.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.3-17.1 g
たんぱく質0.421.1-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.2-2.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.414.4 g
利用可能炭水化物(質量計)14.414.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.854.4-39.6 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.750.6-34.9 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.315.2-14.9 g
ナトリウム159-58 mg
カリウム1303100-2970 mg
カルシウム62800-2794 mg
マグネシウム6760-754 mg
リン15330-315 mg
0.1120-119.9 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.051.99-1.94 mg
マンガン0.1210-9.88 mg
ヨウ素042-42 μg
セレン018-18 μg
クロム047-47 μg
モリブデンTr200-200 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン212400-2379 μg
β-クリプトキサンチン061-61 μg
β-カロテン当量212500-2479 μg
レチノール活性当量2210-208 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.7-4.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK820-820 μg
ビタミンB10.040.26-0.22 mg
ビタミンB20.011.09-1.08 mg
ナイアシン0.17.9-7.8 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB60.041.75-1.71 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4290-286 μg
パントテン酸0.12.39-2.29 mg
ビオチン0.762-61.3 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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