ぶどう 皮なし 生 と香辛料類 チリパウダーの栄養素を比較

ぶどう 皮なし 生香辛料類 チリパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 皮なし 生香辛料類 チリパウダー単位
水分83.53.879.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.2-9 g
たんぱく質0.415-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.2-8.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.18.2-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.414.4 g
利用可能炭水化物(質量計)14.414.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.865.9-51.1 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.760.1-44.4 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.312.9-12.6 g
ナトリウム12500-2499 mg
カリウム1303000-2870 mg
カルシウム6280-274 mg
マグネシウム6210-204 mg
リン15260-245 mg
0.129-28.9 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.051-0.95 mg
マンガン0.121.62-1.5 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン217600-7579 μg
β-クリプトキサンチン03100-3100 μg
β-カロテン当量219300-9279 μg
レチノール活性当量2770-768 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.040.25-0.21 mg
ビタミンB20.010.84-0.83 mg
ナイアシン0.17.2-7.1 mg
ナイアシン当量0.18.5-8.4 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.10.1 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%0
可食部100g当たりの成分です。
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