ぶどう 皮なし 生 と調味料類 (だし類) 顆粒和風だしの栄養素を比較

ぶどう 皮なし 生調味料類 (だし類) 顆粒和風だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 皮なし 生調味料類 (だし類) 顆粒和風だし単位
水分83.51.681.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.226.8-26.6 g
たんぱく質0.424.2-23.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.414.4 g
利用可能炭水化物(質量計)14.414.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.828.6-13.8 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.731.1-15.4 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.342.8-42.5 g
ナトリウム116000-15999 mg
カリウム130180-50 mg
カルシウム642-36 mg
マグネシウム620-14 mg
リン15260-245 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.120.090.03 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン074-74 μg
クロム08-8 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン21021 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量21021 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.16.9-6.8 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸414-10 μg
パントテン酸0.10.18-0.08 mg
ビオチン0.73.8-3.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量040.6-40.6 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%別名: 顆粒風味調味料 粉末製品を含む 顆粒だし (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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