ぶどう 皮なし 生 と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較

ぶどう 皮なし 生大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 皮なし 生大麦 大麦めん 乾単位
水分83.51469.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.211.7-11.5 g
たんぱく質0.412.9-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.472.2-57.8 g
利用可能炭水化物(質量計)14.465.7-51.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.863.2-48.4 g
食物繊維総量0.56.3-5.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.768-52.3 g
有機酸0.60.6 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム130240-110 mg
カルシウム627-21 mg
マグネシウム663-57 mg
リン15200-185 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.050.33-0.28 mg
マンガン0.120.9-0.78 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2121 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量21021 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量0.16.3-6.2 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸419-15 μg
パントテン酸0.10.64-0.54 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子 廃棄率: 大粒種の場合20%原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 500
可食部100g当たりの成分です。
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