びわ 缶詰 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

びわ 缶詰(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分びわ 缶詰(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分79.689.8-10.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.3-0.1 g
たんぱく質0.30.4-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物19.39.210.1 g
食物繊維総量0.60.20.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.89.310.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム211 mg
カリウム60160-100 mg
カルシウム22166 mg
マグネシウム59-4 mg
リン316-13 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.170.030.14 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3200320 μg
β-クリプトキサンチン3100310 μg
β-カロテン当量4700470 μg
レチノール活性当量39039 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸917-8 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr33-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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