びわ 缶詰 と(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生の栄養素を比較

びわ 缶詰(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分びわ 缶詰(かんきつ類) セミノール 砂じょう 生単位
水分79.686-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.31.1-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物19.311.67.7 g
食物繊維総量0.60.8-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.812.47.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム220 mg
カリウム60200-140 mg
カルシウム2224-2 mg
マグネシウム516-11 mg
リン318-15 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.170.040.13 mg
マンガン0.10.10 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン320410-90 μg
β-クリプトキサンチン3101300-990 μg
β-カロテン当量4701100-630 μg
レチノール活性当量3989-50 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸927-18 μg
パントテン酸00.45-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr41-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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