びわ 缶詰 と和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいの栄養素を比較

びわ 缶詰和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分びわ 缶詰和干菓子類 小麦粉せんべい かわらせんべい単位
水分79.64.375.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.5-6.3 g
たんぱく質0.37-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.6-2.5 g
コレステロール090-90 mg
脂質0.13.2-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)89.6-89.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.7-83.7 g
差引き法による利用可能炭水化物19.384.8-65.5 g
食物繊維総量0.61.2-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.884.9-65.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム257-55 mg
カリウム60546 mg
カルシウム221012 mg
マグネシウム56-1 mg
リン370-67 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.170.050.12 mg
マンガン0.10.21-0.11 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3200320 μg
β-クリプトキサンチン3103307 μg
β-カロテン当量4700470 μg
レチノール活性当量39039 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.31.9-1.6 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸916-7 μg
パントテン酸00.54-0.54 mg
ビオチン6.4-6.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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