びわ 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

びわ 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分びわ 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分88.62.386.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.2-17 g
たんぱく質0.318.3-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.955.7-49.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.951.4-45.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.156.6-47.5 g
食物繊維総量1.69-7.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.663.9-53.3 g
有機酸0 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム1601000-840 mg
カルシウム1397-84 mg
マグネシウム14130-116 mg
リン9330-321 mg
0.14-3.9 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン0.271.38-1.11 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム06-6 μg
モリブデン0190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5102508 μg
β-クリプトキサンチン600(Tr)600 μg
β-カロテン当量8102808 μg
レチノール活性当量68068 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.060.26-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9110-101 μg
パントテン酸0.220.51-0.29 mg
ビオチン0.116-15.9 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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