(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分90.746.244.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.65.3-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.941-33.1 g
食物繊維総量0.73.3-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.344.3-36 g
有機酸0 g
灰分0.34-3.7 g
ナトリウム11400-1399 mg
カリウム11010010 mg
カルシウム526-21 mg
マグネシウム69-3 mg
リン972-63 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.040.69-0.65 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン19019 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.050.32-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1345-32 μg
パントテン酸0.270.190.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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