(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生 と大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳の栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳単位
水分90.787.92.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.1-2.8 g
たんぱく質0.63.2-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.94.83.1 g
食物繊維総量0.70.30.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.34.83.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム150-49 mg
カリウム110170-60 mg
カルシウム531-26 mg
マグネシウム619-13 mg
リン944-35 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1919 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.31-0.7 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1331-18 μg
パントテン酸0.270.240.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC21Tr21 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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