(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分90.769.721 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.9-4.6 g
たんぱく質0.65.7-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.96.11.8 g
食物繊維総量0.7(Tr)0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.35.82.5 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.316.8-16.5 g
ナトリウム16300-6299 mg
カリウム110320-210 mg
カルシウム524-19 mg
マグネシウム650-44 mg
リン9130-121 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.040.66-0.62 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン40-40 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン19019 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1331-18 μg
パントテン酸0.270.37-0.1 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量016-16 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク