(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生 とその他 甘酒の栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生その他 甘酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生その他 甘酒単位
水分90.779.711 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.3-1 g
たんぱく質0.61.7-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.3-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.9-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.918.3-10.4 g
食物繊維総量0.70.40.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.318.3-10 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム160-59 mg
カリウム1101496 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム651 mg
リン921-12 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.040.17-0.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン1919 μg
β-カロテン当量909 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.6-0.3 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1385 μg
パントテン酸0.2700.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子(100 g:96mL、100 mL:104g)0
可食部100g当たりの成分です。
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