(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分87.294.7-7.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.8-0.5 g
たんぱく質0.61.1-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.92.27.7 g
食物繊維総量2.11.30.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.73.28.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム130310-180 mg
カルシウム23617 mg
マグネシウム810-2 mg
リン1135-24 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.080.1-0.02 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン1110-109 μg
β-クリプトキサンチン19019 μg
β-カロテン当量11110-99 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1629-13 μg
パントテン酸0.230.140.09 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC2628-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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