(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分87.258.628.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.62.7-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.929.4-19.5 g
食物繊維総量2.13.9-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.733.3-21.6 g
有機酸0 g
灰分0.45.3-4.9 g
ナトリウム12000-1999 mg
カリウム13010030 mg
カルシウム2336-13 mg
マグネシウム813-5 mg
リン1129-18 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.080.15-0.07 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1100-99 μg
β-クリプトキサンチン19019 μg
β-カロテン当量11100-89 μg
レチノール活性当量18-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量0.40.5-0.1 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16313 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: フラベド(果皮の外側の部分)及び種子原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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